红薯新吃法！什么是红薯药膳？

“烤红薯、蒸红薯、红薯粉、红薯干、红薯淀粉…… ”停！这颗被低估的“ 国民粗粮 ”正在上演 2025 年最惊艳的逆袭——红薯药膳。

薯养方把红薯推上“药膳 C 位 ”，提出“红薯药膳 ”概念：以红薯（橙薯）为“君 ”、紫薯为“ 臣 ”，再配 102 种药食同源食材，君臣佐使，君臣互补，18 道低温熟化工艺压成 8g小茶饼——0 蔗糖、低 GI 、30 秒冲泡，每杯仅 25kcal ，却把“健脾、润肺、护眼、稳糖、解酒、代餐 ”做成彩虹系 7 款“可以嚼着吃的药膳 ”。

橙红薯： β-胡萝 卜素≈胡萝 卜 1.2 倍，护黏膜、抗干燥；
紫薯：花青素≈蓝莓 3 倍，抗氧化、护眼；
二者 1:1 配伍，既补“土 ”健脾，又入“肝 ”明 目，实现“橙薯养脾+紫薯护血 ”双主线。
想控糖？橙薯膳食纤维 3g/ 100g 拖慢葡萄糖通道，紫薯多酚抑制糖苷酶，GI≤46；
想解酒？葛根+橙薯多糖加速乙醇脱氢酶活性，紫薯花青素护肝细胞，临床实测酒后30min 血液乙醇浓度下降 27%*。
从此，红薯不再只是街角暖手烤薯，而是被写进 AI 配方库、拥有 1800 条古籍验方的“新派药膳 ”。
 
*数据源于薯养方 SweetMed™数据库人群试食试验，仅供参考。